Uşağı bağçaya və ya məşğələlərə aparanda orada yenə də kimsə öskürür və burnunu çəkir. Ürək qanəbulda olur, çünki yeni yalnız sağaldıq – və işə yenə də zərərçəkənlər var.
Heç yanaşmazmı? Bu variant deyil – uşaqların ünsiyyətə ehtiyacı var, həm də normal inkişaf və sosiallaşma üçün, eləcə də virusların mübadiləsi üçün, nə qədər qəribə səslənsə də.
Soyuq mövsümdə — burada sentyabr ayından aprelin sonunadək uzanır - uşaqlar çox xəstələnirlər. Adətən — viruslu xəstəliklərlə. UpToDate məlumat kitabçasına görə, 6 yaşadək tipik uşağın ili ərzində 6-8 ÜSXİ olur. Və bəziləri daha tez-tez xəstələnirlər. Sağalma bir neçə gündən iki həftəyə qədər çəkir. Və cəmi uşaq mövsüm ərzində xəstəxanada təxminən yarım müddət qala bilər.
Uşaq dünyaya gələndə onun immunitet sistemi çox şey bacarmır. Bəli, ona təbii immunitet var, amma o yalnız bəzi антигенlərlə sürətlə reaksiya verir. Çünki xarici aləm daim dəyişir, bakteriya və viruslar mutasiyaya uğrayır, bunun ardınca gəlmək mümkün deyil və genetik səviyyədə kodlaşdırmaq olmaz. Məhz bu səbəbdən təkamül prosesində qazanılmış immunitet meydana gəldi. Bu, orqanizmə konkret insanın üzləşdiyi антигenləri aşkar etməyə və yadda saxlamağa imkan verir.
Bağça uşaqları evdə tərbiyə olunanlardan daha tez xəstələnirlər, amma evdə tərbiyə olunanlar, ehtimal ki, məktəbdə daha çox xəstələnəcəklər — bir gün-bir gün, amma viruslarla tanış olmalı olacaqlar. Ətrafımızda ÜSXĠ törədən yüzlərlə virus var!
Maraqlıdır ki, izçil olaraq onun mexanizmi yoxdur. Neyrofiziolog və immunoloq, biologiya elmləri doktoru Vyaçeslav Dubıninin sözlərinə görə, o «əvvəldən mövcuddur». Və yalnız yad molekullarla rastlaşdıqda işləməyə başlayır. Антигenlə ilk qarşılaşma zamanı antitel istehsalı 10-12 gün çəkə bilər.
Yeni koronavirus döyüşü:
Əziz Azərbaycan vətəndaşları, sağlamlığımız və rifahımız üçün ən vacib mübarizə savaşımızdır. Viruslar, göbələklər və bakteriyalar daim hücum edirlər, lakin sağlam immun sistemi olan şəxslər onlara qalib gələ bilirlər.
Virusa yoluxma təhlükəsi hər an mövcuddur, lakin əgər immun sistemimiz güclüdirsə, 2-3 gün ərzində onu tamamilə məğlub edə biləcəyik. Daha güclü immun sistem üçün isə, adi soyuqdəymə və qrippin adekvat müalicəsi vacibdir. Bu, immun sistemimizi möhkəmləndirərək, gələcəkdə daha yaxşı mübarizə aparmağımıza imkan yaradır.
Əgər övladınız bağçadan yenə də hərarətlə və burun axıntısı ilə gəlirsə, narahat olmayın. Sakit qalıb, onu sağalmağa kömək etmək üçün lazımi şəraiti yaratmaq kifayətdir. Xüsusilə, günərkən bol maye qəbul etməsi, havalandırılmış otaqda olması, və istirahət etməsi vacibdir. Müasir dərmanlar yalnız simptomları yüngülləşdirə bilər, immun sistemin özü isə virusa qalib gələ bilər.
Bizim hər birimizin sağlamlığı üçün ən vacib olan budur — immun sistemimizi gücləndirmək və ona inanmaq. Çətinliyə dözərək, qələbə qazana biləcəyik!
Azərbaycan Respublikasının Səhiyyə Nazirliyi ekspertləri tərəfindən tövsiyə edilən məsləhətlər:
Yüksək temperatur (20–22 dərəcədən yuxarı) halları baş verdiyi zaman, havanın quruluğu və soyuqluq uşağa nəzərə çarpacaq dərəcədə rahat olmalıdır. Bu məqsədlə, uşağa asan nəfəs almağı və öskürməyi təmin etmək üçün nebulayzer istifadə oluna bilər.
Ağrını azaltmaq sualına gəlincə, əgər uşaq qarın ağrısından şikayətlənirsə, ağrıkəsicilərdən istifadə etmək məsləhət görülmür, çünki bu, vacib simptomlara maneə ola və düzgün və vaxtında diaqnoz qoymağa imkan verməyə bilər. Lakin, baş və qulaq ağrısı zamanı yaşına uyğun dozada parasetamol və ibuprofen istifadə etmək olar (aspirin – yox!).
Əgər uşaq həmin dərmanları udaraq qəbul edə bilirsə, şərbətlər deyil, həmin dərmanları vermək daha yaxşıdır, çünki şərbətlər özü də bulantıya səbəb ola bilər.
Hərarətin aşağı salınması: Optimal hərarət deyərkən, uşağın dirçəldiyi və parçalanan vəziyyətdən çıxdığı hərarət səviyyəsi nəzərdə tutulur. Bəzi uşaqlar 39 dərəcədə də kifayət qədər fəal ola bilər, buna görə də hərarəti aşağı salmağa tələsmək lazım deyil. Lakin, hərarət 37,5 dərəcədən az olsa, amma uşağın vəziyyəti pisləşirsə, dərhal dərman qəbul etdirmək lazımdır.
Nələri etmək lazım deyil:
— İstəmədikdə yedirtmək.
— ORVI simptomu olan uşağa təcili yardım çağırmaq.
— Həkimin təyinatı olmadan antibiotiklər vermək.
— Temperaturun aşağı salınması üçün sirkə, spirt və s. ilə ovuşdurmaq.
— Təzə hava almağa mane olmaq.
Adətən yüksək hərarət ORVI-nin adi əlamətidir. Lakin, uşağın 2 aydan kiçik olduğu halda, yüksək hərarətin fonunda təcili yardım çağırmaq lazımdır.
Pediatrlар tövsiyə edirlər ki, uşağınızın vəziyyətinə nəzarət edin. Ata-ana uşaqlarını ən yaxşı tanıyır və onların adi sayılmayan vəziyyətini görür. Məhz bu «adi olmayan» və artan narahatlıq hissi valideynləri xəbərdar etməli və təcili tibbi yardım və yaxud pediatrın çağırılmasına səbəb olmalıdır.
Nəyə diqqət yetirmək lazımdır?
- Uşaq susuzlaşıb (səidələr qurumuş, göz torbaları batıb, selikli qişalar qurumuş, göz yaşı olmur);
- Həyəcanlıdır və ya əksinə, çox süstdür və apatiyadır;
- Spazmlar başlayıb;
- Bədənində sıxlaşan ağ-bənövşəyi dəri döşəmcələri var və onlar barmaqla basdıqda yerində qalır;
- Nəfəsalma çətinləşib;
- Dəfələrlə qarın boşluğuna qəvi olub;
- Baş ağrıları şiddətlidir və ağrıkəsicilər kömək etmir.
Soyuq əlamətləri olmadan yüksək hərarət də həkim müayinəsinə səbəb olmalıdır — soyuqdan başqa, hərarətə səbəb ola biləcək ciddi xəstəliklər də var. Əgər yüksək hərarət 3-4 gündən çox davam edirsə və ya vəziyyət əvvəlcə yaxşılaşıb, sonra pisləşibsə, uşağı həkimə göstərmək lazımdır. Bu sonuncu hal otitlər zamanı tez-tez baş verir, bəzən uşaq hətta ağrıdan şikayətlənmir də. Həkim uşağın qulağını xüsusi otoskop cihazı ilə yoxlamalıdır.