Qastrit üçün pəhriz: Bağışlanan və həzm etmək asanlaşan yeməklər. Ağrıları azaltmaq və mədə-bağırsaq sistemini sağlam saxlamaq üçün gündəlik pəhriz tətbiq etmək vacibdir.

Burun axması, hər kəsin başına gələ bilən adi bir şikayətdir. Lakin bu qeyri-ixtiyari hadisənin zərərli və ya təhlükəli olub-olmaması hər bir fərd üçün fərqli ola bilər. Burun axmasının səbəblərini və…

Dondurulmuş qidalar - qunaq və ya təəccüblə qarşılanan məhsullardır. Onların faydalı və zərərli olmasına dair inandırıcı sübutlar var. Bu mitlər və faktlar arasındakı fərqi öyrənmək maraqlı ola bilər.

Ərinizə arıqlamağa kömək etmək üçün dieta və idmanın birlikdə təsirini sınayın. Dost canlısı və dəstəkləyici yanaşma ilə ona sağlam seçimlər etməkdə kömək edə bilərsiniz. Həmçinin onunla birgə hazırladığınız lezzetli və…

Damar xəstəlikləri, Azərbaycanda böyük sağlamlıq problemlərindən biridir. Qan dövranı pozğunluqları, ürək xəstəlikləri və hipertenziya kimi mürəkkəb və təhlükəli vəziyyətlər bu qrupa daxildir. Sağlam həyat tərzi və erkən diaqnoz həyati əhəmiyyət…

"Soyuq əllər nə deməkdir?" Azərbaycan dilində bu deyim, qəlbə yaxın olmayan, səmimi hisslər bildirməyən insanlar haqqında istifadə olunur. Bu ifadə daxili isti, məhəbbət dolu hisslərin olmadığını, münasibətlərdə soyuqluğu əks etdirir.

Mədəaltı vəzin sağlam fəaliyyəti həyatımız üçün vacibdir. Bu həssas vəzin problemləri isə ciddi nəticələrlə nəticələnə bilər. Düzgün qidalanma, fiziki aktivlik və düzgün həyat tərzi mədəaltı vəzin sağlamlığını qorumağa yardımçı ola…

Yüksək xolesterol, bu gizli, təhlükəli qatil. Qan damarlarını daralaraq, ürək-damar xəstəliklərini alovlandırır. Müalicə olunmadıqda, ciddi nəticələrə gətirib çıxara bilər. Sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və müntəzəm yoxlamalar – xolesteroldan xilas…

Nar suyu: faydaları və əks göstərişləri Azərbaycanın zəngin təbii sərvətlərindən olan nar suyu, güclü antioksidant və müalicəvi xüsusiyyətləri ilə seçilir. Nar suyunun mədə-bağırsaq, ürək-damar və immun sistemini gücləndirir, lakin yüksək…

Гранатовый сок: ароматный ключ к здоровью. Этот насыщенный фруктовый эликсир богат антиоксидантами, витаминами и минералами, которые могут укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие. Однако стоит помнить о возможных противопоказаниях, чтобы…